Online Consult

Ben je lekker aan het trainen voor bijvoorbeeld een marathon of een fietstocht? En wil je graag even sparren met een ervaren trainer over jouw trainingsaanpak, wat te doen met voeding. Taperen voor een wedstrijd? Met een online consult gaan we in op de vragen die jij hebt. We pakken de data van jouw trainingscomputer erbij, maar ook andere data zoals slaap, stress etc. als je deze ook meet. Hoe heb je getraind en hoe kan je het beste nog gaan trainen tot aan jouw evenement. Wat is slim om te doen qua voeding op race day? Hoeveel koolhydraten heb je nodig? wat is een slimme aanpak qua wedstrijd tempo? Deze vragen worden eveneens beantwoord tijdens dit consult. Het consult zal online via zoom plaatsvinden, maar kan desgewenst ook op locatie worden gedaan. Het consult duurt ongeveer een uur en kost €50,-

Onze testlocatie bevindt zich in Veenendaal bij gezondheidscentrum de Zwaai. Gezondheidscentrum de Zwaai Synagogestraat 103-105 3901TR Veenendaal Contactgegevens W www.move-support.nl E info@move-support.nl T 06 21 10 77 56