Artikelen

Nieuws, literatuur en interessante artikelen

Op deze pagina vind je verschillende nieuwsitems, artikelen en literatuur die te maken hebben met inspanningstesten en training. Ook in de wereld van de inspanningstesten en inspanningsfysiologie zijn er verschillende feiten en fabels. Op deze pagina lees je aan de hand van onze eigen ervaring met sporters hoe wij tegen sommige onderwerpen aankijken.
Nieuwe indeling hartslagzones
Lees artikel Lees artikel
Trainen met trainingsprincipes
Lees artikel Lees artikel
Wat is jouw ideale vetverbrandingszone?
Lees artikel Lees artikel
Periodisering voor beginners
Lees artikel Lees artikel
Trainen met een vermogensmeter B
Lees artikel Lees artikel
Hartslagzones berekenen vs meten
Lees artikel
Zone 5: 90-100-% hfmax
Zone 1: 50-60-% hfmax
Zone 2: 60-70-% hfmax
Zone 3: 70-80-% hfmax
Zone 4: 80-90-% hfmax
Lees artikel Move-Support.nl - info@move-support.nl - T 06 211 077 56 - Privacy Combi deal 2 testen binnen 6 maanden €30 korting
© D.A. van Schaik Move-Support
Nieuwe indeling hartslagzones
Lees artikel Lees artikel
Trainen met trainingsprincipes
Lees artikel Lees artikel
Wat is jouw ideale vetverbrandingszone?
Lees artikel Lees artikel
Periodisering voor beginners
Lees artikel Lees artikel
Trainen met een vermogensmeter B
Lees artikel Lees artikel
Hartslagzones berekenen vs meten
Lees artikel
Zone 5: 90-100-% hfmax
Zone 1: 50-60-% hfmax
Zone 2: 60-70-% hfmax
Zone 3: 70-80-% hfmax
Zone 4: 80-90-% hfmax
Lees artikel
MOVE-SUPPORT Inspanningstesten & trainingsadvies
MOVE-SUPPORT Inspanningstesten & Trainingsadvies

Artikelen