Voor een inspanningstest heb je uiteraard sportkleding nodig. Aangezien de test binnen plaatvindt, is een korte broek en shirt aan te raden. Een flesje water en een handdoek en je bent klaar voor de start. Afhankelijk van of de test op de fiets of de loopband plaatsvindt, kan je kiezen voor gewone sportkleding of een fietsbroek. Speciaal voor de fietstest is er ook de mogelijkheid om je fietsschoenen met spd, spd-sl, of Look kliksysteem mee te nemen. Gewone sportschoenen zijn natuurlijk ook mogelijk. Tijdens een inspanningstest wordt er behoorlijk zwaar ingespannen. Op de testlocaties van Move-Support is het mogelijk om te kleden en te douchen. Gebruik je medicatie die invloed kan hebben op inspanning? Neem voor de zekerheid een overzicht mee van deze medicijnen.

Wat neem ik mee?

Move-Support.nl - info@move-support.nl - T 06 211 077 56 - Privacy Combi deal 2 testen binnen 6 maanden €30 korting Trainingsschema’s Artikelen Trainen op Vermogen Inspanningstesten
© D.A. van Schaik Move-Support

.

Sportkleding, handdoek en

een flesje water

Voor een inspanningstest heb je uiteraard sportkleding nodig. Aangezien de test binnen plaatvind is een korte broek en shirt aan te raden. Een flesje water en een handdoek en je bent klaar voor de start. Afhankelijk van of de test op de fiets of de loopband plaatsvind kan je kiezen voor gewone sportkleding of een fietsbroek. Speciaal voor de fietstest is er ook de mogelijkheid om je fietsschoenen met spd of spd-sl kliksysteem mee te nemen. Gewone sportschoenen zijn natuurlijk ook mogelijk. Tijdens een inspanningstest wordt er behoorlijk zwaar ingespannen. Op de testlocaties van Move-Support is het mogelijk om te kleden en te douchen. Gebruik je medicatie die invloed kan hebben op inspanning? Neem voor de zekerheid een overzicht mee van deze medicijnen.
MOVE-SUPPORT Inspanningstesten & trainingsadvies
MOVE-SUPPORT Inspanningstesten & Trainingsadvies

Wat moet ik

meenemen?